Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 106,57g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Калач. Lunch: Каравай Хлеб Житный Подовый, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Diner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|