Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 50,84g | Kolhy: 251,37g.
Ontbijt: Sukun, Cilok, Jambu Kristal, Sunpride Pisang Single, Tempe Bacem. Lunch: Sukun, Udang Goreng, Kangkung, Tempe Bacem, Telur Rebus, Bengkoang, Nasi Merah, Jambu Kristal, Pepaya, Mangga. Diner: Kacang Tanah, Kerupuk Udang, Gado Gado. Snacks/Andere: Pepaya, Bengkoang. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caturraharjo123's Gewicht Geschiedenis
|