Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 160,88g.
Ontbijt: Sayap Ayam, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Gado Gado. Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Gado Gado. Snacks/Andere: Mariza Caramel Topping, Rengginang, Salak, Stroberi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valkyriexx's Gewicht Geschiedenis
|