Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2014
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 112,85g | Eiwit: 143,58g | Kolhy: 126,79g.
Ontbijt: 1% Fat Milk. Lunch: Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Turkey Sandwich. Diner: Asparagus, Nachos with Cheese, Chicken Wing, Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad, Food Lion New York Strip Steak. Snacks/Andere: Bananas, Corona Corona Light. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|