Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 151,33g.
Ontbijt: Banana Prata, Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Hortifruti Mamão Formosa, Morangos, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Vermelhos. Diner: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Morangos, Melão. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bell.Rilco's Gewicht Geschiedenis
|