|
Juhu !🥰 -500g in einem Tag :)
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 207,39g.
Ontbijt: DM Bio Gemüsebratlinge, Gurke (Geschält), Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kirschtomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Senf, Gemischter Salat. Lunch: Brokkoli, Bio Inside Süßkartoffeln, Bonduelle Kichererbsen , Kokosmilch, Basmati-Reis, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Rote Paprika. Diner: Leinöl, Senf, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten, Möhren, Kühne Kräuteressig. Snacks/Andere: DM Bio Erdnussmus, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpakagirl04's Gewicht Geschiedenis
|