Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 91,13g | Eiwit: 115,85g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: Carrefour Amandes , Banane, Sunny Via Sirop d'agave, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés, GreenWhey Isolat de Riz, Bio Village Lait de Soja, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou. Diner: Oeuf Dur, Lentilles, Durra Tahina, Ngong Bay Sriracha, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Filet de Poulet, Oranges, Huile Végétale de Colza. Snacks/Andere: Dattes Deglet Nour, Purée de Noix de Cajou. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|