Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 35,28g | Eiwit: 118,99g | Kolhy: 106,43g.
Ontbijt: Essential Nutrition Beef Protein Sabor Banana com Canela, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Frango salgado, Arroz Branco. Diner: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Integralmedica Dark Bar Cookies & Cream com Nibs de Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
florzinhasoliva's Gewicht Geschiedenis
|