Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 12,96g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 85,97g.
Ontbijt: BC Mermelada de Durazno, Mendicrim Queso Crema, Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Diner: Exquisita Gelatina Light, Frutillas, Ser Yogurt. Snacks/Andere: Nescafé Chocolatada de Maquina de Cafe. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mar.2021's Gewicht Geschiedenis
|