Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 147,71g | Kolhy: 310,40g.
Ontbijt: Mate Amargo. Lunch: Vacío, Brócoli, Chauchas, Banana, Gallo Arroz Yamaní Integral, Acelga. Diner: Semillas Secas de Chía, Guiso de Fideos, Ensalada de Frutas. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana, Empanada de Carne, ENA True Made Whey Protein, Mate Amargo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delparquefit's Gewicht Geschiedenis
|