Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5045 kcal
|
Vet: 252,42g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 609,65g.
Ontbijt: Сметана 20%, Мёд, Яготинське Масло Сливочное 73%, Банан, Словяночка Творог 5%, Грецкие Орехи, АТБ Багет Мультизерновой. Lunch: АТБ Банан, Roshen Сливки Ленивки. Diner: Milka Milka Oreo, McDonald's Фиш Фреш Ролл, McDonald's Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада, Белый Хлеб, Мёд, Яготинское Масло, Nestle Kitkat Chunky, Сильпо Лимонное Пирожное. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Яготинське Масло Сливочное 73%, Millennium Golden Nut, Компот Ягодный, Сильпо Лимонное Пирожное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helkh.'s Gewicht Geschiedenis
|