Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 92,83g | Eiwit: 74,43g | Kolhy: 241,67g.
Ontbijt: Selleriesaft, Zitronenwasser. Lunch: DM Bio Erdnussmus, Bonduelle Kichererbsen , Naturgut Bio Kokosöl, Hokkaido Kürbis, DM Bio Buchweizen. Diner: Champignons, Naturgut Bio Kokosöl , Bonduelle Kichererbsen , Karotten, REWE Blattspinat, Süßkartoffel. Snacks/Andere: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Sellerie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|