Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 12,87g | Eiwit: 43,62g | Kolhy: 62,83g.
Ontbijt: Getuk, Nescafe Classic. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras, Ca sayur ayam dan bakso. Diner: Sate Ayam, Kerupuk Beras, Ca sayur ayam dan bakso. meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|