Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 83,12g | Eiwit: 28,56g | Kolhy: 140,33g.
Ontbijt: Останкино Финский Сервелат, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Рот Фронт Батончики, Салат из Свеклы с Майонезом. Diner: Сушеные Яблоки, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Andere: Морковь, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Stix Сыр Чеддер. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 14 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren en 1 minuut, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|