Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 68,54g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 119,80g.
Ontbijt: ВкусВилл Балык Королевский, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кабачковые оладьи с кукурузной мукой, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет Печеночной Домашний. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Картофель Отварной. Diner: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Yan Варенье из Кизила, Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко, Свежевыжатый Яблочный Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ammerlin's Gewicht Geschiedenis
|