Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 111,24g | Kolhy: 107,43g.
Ontbijt: Геркулес Монастырский, Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Говядина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Diner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mama2320's Gewicht Geschiedenis
|