Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 68,93g.
Ontbijt: Coles Regular Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese. Lunch: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Diner: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. meer...
|
|
1448 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|