Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 85,30g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 69,98g.
Ontbijt: Publix Low Sodium Bacon, Scrambled Egg, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Egg, Rao's Homemade Marinara Sauce, Simple Truth Organic Grated Parmesan Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Eggplant. Diner: Extra Long Asparagus Spears, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Expo Fresh Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
 Reacties
24 okt 21 door lid: Brenda.nana
|
Thank you. I'm new on this site and still learning how to navigate it
24 okt 21 door lid: candlebizz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candlebizz's Gewicht Geschiedenis
|