Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2011
|
142,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 52,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 161,21g.
Ontbijt: Milk in Tea, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagel. Diner: Becel Margarine, Fried Mushrooms, Green Beans, Sirloin Steak, French Bread. Snacks/Andere: Kashi Blackberry bar. meer...
|
|
3928 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 11 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrandyRelaxing's Gewicht Geschiedenis
|