Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 211,70g | Kolhy: 81,82g.
Ontbijt: Белая Дача Салатный Микс, Куриная Грудка на Гриле, 500 Калорий Салат с Курицей и Авокадо, Протеиновый Коктейль. Lunch: Семга Слабосоленая, Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Diner: Лук, Томатный Соус, Шашлык из Баранины, Табрис Шампиньоны на Гриле, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки, Mateus Вино Белое Полусухое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitalikhavaev's Gewicht Geschiedenis
|