Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 119,67g.
Ontbijt: بسكوت الشوفان, Nescafe Black Coffee, Almarai حليب قليل الدسم. Lunch: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), خبز, الرنجة نرجة. Diner: جبنة بيضاء براميل ناشفة جبنة بيضاء براميل ناشفة , البيض المقلي, خبز. Snacks/Andere: شاي بالحليب, مكسرات عين الجمل ماجنت, اللوز, الزبيب, بودينغ الفانيليا. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reham113's Gewicht Geschiedenis
|