Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 23,66g | Eiwit: 43,00g | Kolhy: 168,39g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Кефир 1%, ВкусВилл Булка Версальская, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lika.bv's Gewicht Geschiedenis
|