Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 90,08g | Eiwit: 153,03g | Kolhy: 373,71g.
Ontbijt: Лента Виноград Ред Глоб, Bio Max Кефирный 1%, Миндаль Миндаль, Льняные Семена, Чернослив Свежий, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пряник, Campina Сливки Порционные, Bravolli Кукурузная Полента, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Зеленая Улица Изюм Изабелла, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, ВкусВилл Хурма Ромашка, АО "АГРОФИРМА ОКТЯБРЬСКАЯ" Колбаски "ОКТЯБРЬСКИЕ", Клементины, Магнит Хлопья Овсяные Экстра , Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|