Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 69,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 146,26g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Tap Water, Denner Quitte (Frisches Obst), Migros Molke-Drink, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Quittenwähe. Lunch: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Denner Speck, M-Classic Linsen, Coop Crème à Café. Diner: Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|