Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 56,55g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 197,49g.
Ontbijt: Top Coffee Cappuccino, Ampela, Hati Ayam, Sate Ayam, Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Udang Goreng, Nasi Putih, Cendol, Top Coffee Gula Aren. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Harken - 25 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Koken - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shindk1004's Gewicht Geschiedenis
|