Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 153,08g.
Ontbijt: Andros Succo 🧃 Ananas Pressés , Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco 100%, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Freefrom Bio Naturaplan (Coop) Quinoapops, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Schär Knusperbrot Dunkel. Lunch: Clementine, Noci Sgusciate, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Ceci Bolliti, Barilla Stelline. Diner: Verza, Gelati alla Vaniglia, Stufato di Cervo/Capriolo. meer...
|
|
483 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 30 minuten, Apple Health - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|