Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2014
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 123,49g | Kolhy: 188,17g.
Ontbijt: Постная Сосиска, Weider Whey-Wafer Protein Bar, Хлеб Зерновой, Грудка Индейки. Lunch: для Всей Семьи Сметана 10%, Капуста, Редис, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Diner: Рис, Семга. Snacks/Andere: Nordic Хрустящие Хлебцы Многозерновые, Верес Вишневый Конфитюр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|