Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 127,45g | Kolhy: 151,63g.
Ontbijt: Выборжец Фриллис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Рыба Красная Терз, Якобс Кофе Растворимый, Arla Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Поджарка с Том. Паст. Терз, Гречка. Diner: Окей Кальмар Паутинка, Выборжец Фриллис, Вяльково Икра Камбалы Вяленая, Окей Чипсы Картофельные Паприка, Лента Чиабатта Ржаная. Snacks/Andere: Якобс Кофе Растворимый, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Якобс Кофе Растворимый, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель". meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|