Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: Lima, Tirol Leite Desnatado, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Hortifruti Laranja Bahia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sweet Grape Tomate-Uva, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Ovo Cozido, Molho de Tomate (Enlatado), Pita Bread Pão Sírio Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.marianaazevedo's Gewicht Geschiedenis
|