Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 89,81g | Eiwit: 128,99g | Kolhy: 165,46g.
Ontbijt: Свинина Тушеная, Данон Творог Мягкий 5%, Хайнц Кетчуп с Чесноком и Пряностями, 4 Сезона 8 Овощей . Lunch: Компот без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченная или Жареная Камбала, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Diner: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Данон Творог Мягкий 5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Samsung Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenistefa's Gewicht Geschiedenis
|