Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 33,23g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 90,86g.
Ontbijt: Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), MEG Keju Slice. Lunch: Sate Taichan, Adabi Tom Yam, Daging Sapi, Nasi Merah. Diner: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. meer...
|
|
1452 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaismatulhawa16's Gewicht Geschiedenis
|