Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2011
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 199,22g.
Ontbijt: Nonfat White Chocolate Mocha (Grande), 14" Cheese Pizza (Thin Crust), milk, cracklin oaT BRAN. Lunch: margarine, 2% Milk American Cheese Singles, natures own wheat bread. Snacks/Andere: publix yogurt. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 23 uren en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
88mikewife's Gewicht Geschiedenis
|