Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 126,78g | Kolhy: 129,13g.
Ontbijt: Nunaturals Oat Fiber, Solgar Omega 3 950 Mg, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, ВкусВилл Миндаль Жареный, Сарафаново Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Diner: Inkerman Шато Блан, Пятерочка Сливы, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Капустные Котлеты 🥬 . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🍩 🎗️Не хватает мотивации 🎗️Постоянные срывы 🎗️Нет силы воли? 🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️ 🧚♂️У нас рецепты ПП 🧚♂️У нас меню на каждый день 🧚♂️Живое общение поддержка 🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на 89257200300 viber «Хочу к вам» и я тебя добавлю 🌸
22 okt 21 door lid: pohudeikina1313
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|