Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 47,42g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 183,49g.
Ontbijt: JBB Smaczek Konserwowy, Jajko na Twardo, Rzodkiewka, Lidl Bułka Fitness, Cebule, Biedronka Ciecierzyca, Kawa. Diner: Biedronka Jabłko, Frosta Złote Paluszki Rybne, Czosnek, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki, Cebule, Cukinia, Basia Mąka Pszenna Typ 1850, Tesco Mąka Ziemniaczana, Jajko. Snacks/Andere: Biedronka Pizza 4 Sery. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnikoSai's Gewicht Geschiedenis
|