Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 119,05g | Kolhy: 154,96g.
Ontbijt: Tahu Isi, Usus Ayam, Jus Tomat. Lunch: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Asin, Jamur Tiram, Jamur Putih (Ditumis), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Diner: Champ Chicken Nugget, Mie Ayam, Sosis Ayam, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeans oktavia's Gewicht Geschiedenis
|