Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 167,36g.
Ontbijt: Maxwell House Capuccino, Bjorg Porridge Figue Framboise, Banane, U Miel de Fleurs, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Oeuf (Entier), Alpro Lait de Noisettes, Café Expresso, Pommes Delicieuses Dorées. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Boursin Boursin Cuisine 3 Poivres, Oeuf, Pâtes (Cuites), Pringles Original. Diner: Andros Framboise Morceaux Fondants, LU Granola Chocolat au Lait , La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme de Terre, Butternut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Bien félicitations 👍 Ta motivation est payante 👍, tu vas y arriver à ton but 😀continue ne lâche rien passe un bon week-end 😘👍🤝
22 okt 21 door lid: Nlono7700
|
22 okt 21 door lid: Keira-she
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keira-she's Gewicht Geschiedenis
|