Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: Mannapain Pain de Mie Nature, Primevère Tartine et Cuisson, Ethnoscience Cranberries Enrobées de Chocolat, Lipton Thé, Canderel Sucrette. Lunch: Carrefour Classic' Museau de Porc à la Lyonnaise, Degert Petit Salé de Canard aux Lentilles, Neufchâtel, Baguette, Apfelstrudel. Diner: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Aldi Maïs. Snacks/Andere: Alter Eco Rooibos Caramel, Carrefour Limonade, Eau de Robinet, Canderel Sucrette, Summa Café au Lait à la Chicorée Soluble. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronique72100's Gewicht Geschiedenis
|