Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 199,57g.
Ontbijt: FitLine Herbaslim Kräutertee, Schär Knusperbrot Dunkel, Caffè Espresso, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Freefrom Bio Naturaplan (Coop) Quinoapops, Orto d'autore Marmellata Arance 🍊 Italiane 100%, Acqua del Rubinetto. Lunch: Acqua (in Bottiglia), Caffè Espresso, Fajita con Pollo e Verdure. Diner: Schär Knusperbrot Dunkel, Clementine, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Ceci Bolliti. Snacks/Andere: Uva Bianca, Acqua del Rubinetto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|