Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 92,68g | Eiwit: 128,61g | Kolhy: 53,09g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокосе. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Цезарь Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Chateau Вино Розовое Сухое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Морковь по-Корейски, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|