Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
138,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 139,56g | Eiwit: 64,66g | Kolhy: 199,67g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Ikea Овсяное Печенье, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Andere: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignat 61's Gewicht Geschiedenis
|