Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 44,84g | Kolhy: 142,45g.
Ontbijt: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Kecambah, Telur. Diner: Nestle Corn Flakes, Pisang, Apel, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. Snacks/Andere: Roma Superstar Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadia_ns's Gewicht Geschiedenis
|