|
Купила вчера марафон на похудение, вчера была первая треня. Вес на вчера 69,6
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 115,71g | Kolhy: 109,26g.
Ontbijt: Творог 5%, Окей Груша Конференс, Брюкке Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Банан, Куриное Филе на Гриле. Diner: Молодец Хлебцы-Молодцы, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Чернослив Свежий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Магнит Слива. meer...
|
gewichtsbehoud
|