Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 153,74g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: Maçãs Fuji, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Lunch: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Diner: Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amorim_mayara's Gewicht Geschiedenis
|