Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 101,16g | Eiwit: 45,77g | Kolhy: 209,39g.
Ontbijt: Bauernbrot, Honig, Butter. Lunch: Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse, Paniertes Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Diner: Rapunzel Nougat Schokolade, Käse, Mischkornbrot, Äpfel, Bresso Feine Kräuter. meer...
|
|
1654 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|