Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2011
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 84,61g | Eiwit: 120,49g | Kolhy: 21,47g.
Ontbijt: Carbmaster Strawberry Banana Yogurt, string Cheese. Lunch: Water (Bottled), Spinach Artichoke Dip, Tortilla Corn Chips, Crab Cake, Shrimp Scampi, Crab. Diner: diet dr pepper, Cheddar cheese, Egg. Snacks/Andere: Water, Natural String Cheese Part Skim. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Winkelen - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WendyCav's Gewicht Geschiedenis
|