Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2014
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 9,40g | Eiwit: 50,23g | Kolhy: 160,40g.
Lunch: Charal Bifteck, Concombre (Pelé), Endive, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Pommes (sans Peau). Diner: Poulain Ligne Gourmande, Baguette, Baguette, Baguette, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Sveltesse Ferme et Fondant Cerise 0%, Auchan Germes de Soja, Tomates, Endive, Concombre (Pelé), Fraises, Les Crudettes Cœur de Laitue, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Poivrons Rouges Doux, Pommes (sans Peau). meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Step - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|