Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 74,76g | Kolhy: 194,33g.
Ontbijt: Kiwi, Lidl Biscottes Froment. Lunch: Flan de Courgette, Quinoa (Cuit), Rôti de Porc, Sucre, Pomme, Vinaigrette, Danone Yaourt Nature. Diner: Noix, Fromage Bleu ou Roquefort, Sauté de Porc, Tomate Cœur de Bœuf, Clémentines, Céleri Rave, Carottes, Salade Verte, Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes, Oeuf, U Miel de Fleurs, Soupe de Potiron, Baguette, Vinaigrette. Snacks/Andere: Haribo Réglisse, Raisin Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
C'est bien 😀👍sa diminue encore,👍 ne lâche rien,passe une bonne journée 👍😘🤝
21 okt 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kerfili's Gewicht Geschiedenis
|