Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 104,27g | Kolhy: 63,53g.
Lunch: Голден Яблоко , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Now Foods Омега-3, Квашеная Капуста, Каждый День Гречка Отварная, Куриные Бедра. Diner: Каждый День Гречка Отварная, Слово Мясника Корейка Свиная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грюнландер Сыр 5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Магнит Сыр Сулугуни, Liebendorf Сыр Эдам. Snacks/Andere: DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|