|
Wünsche einen schönen Mittwoch Abend 😊
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 17,27g | Eiwit: 88,57g | Kolhy: 40,62g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Gemischter Salat, Salz, Schwarzer Pfeffer, Senf, Gouda oder Edamer, Milbona Quark Magerstufe, Ei, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Maggi Klare Gemüsebrühe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|