Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 126,21g | Kolhy: 72,30g.
Ontbijt: Power Pro Fitness Jam Zero, Простоквашино Сирок без Цукру Абрикос-Банан, Простоквашино Сирок Банан Суниця, Pilos Bez Laktozy Mleko 1,5%, Яичный Белок, Бананы, Кокосовая Стружка, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Power Pro Whey Protein Згущене Молоко, Сквирянка Вівсяні Пластівці, Яйцо Куриное, Pilos Bez Laktozy Mleko 1,5%. Lunch: Swiatowid Сыр Гауда, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Торчин Кетчуп Чили, Торчин Горчица Козацкая, Куриное Филе. Snacks/Andere: Sottile Gusto Capreggio, Rioba Extra Dark Chocolate 70%, Зоряне Сяйво Протеїнове, Fit Kit Protein Cookie Sweet Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|